趣味・ストレス解消– category –

過度な外出自粛の風潮が薄れてきたとはいえ、まだ本格的に旅行へ行くのは勇気がいる状況が続いています。ですが、せめて旅行気分だけでも味わいたいと思いませんか？定番のYouTubeなどの無料動画、Google Earthなどのアプリを使う以外の方法で、家で旅行気...

大笑いしたあとって、なんだかよくわからないけど「スッキリ壮快」みたいな経験ありませんか？これってじつは科学的にも証明されている「笑い」がもたらす効果だったりするんですよね。この記事では「笑う」とどんなふうに良いのか、子育て疲れを笑いでリ...

アウトドアのなかでもキャンプは人気ですよね。準備不要で楽しめるグランピング、自宅のベランダを使ったベランピングも登場し、キャンプがすごく身近になりました。おうちキャンプできたらいいな、と考えているかたも多いのではないでしょうか。筆者もそ...

子育て中のお父さん、お母さんのなかには、「家事や育児、仕事に追われてあっという間に1日が終わる」「自分のことより、子どもや家族のことばかり優先している」など、忙しい日々を過ごしている人も多いと思います。「時間も余裕もないし、日々疲れやイラ...